跑步有助于身体健康，但错误的跑姿会非常累。4月27日18:30龙井教练直播：跑步技术专项训练，帮您掌握优美跑姿的技巧！

直播时间：2022年4月27日 18:30

直播老师：龙井教练

◆ 热身

◆ 跑步技术讲解

◆ 跑姿演示

◆ 跑姿专项训练

◆ 拉伸

◆ 互动&问题解答

如果你也想找到和你一样热爱这项运动的人一起交流分享彼此的感悟

欢迎加入跑团，扫码一起来感受热爱！享受热爱！

扫码选择地区，加入您的区域跑团！